Odżywianie z SHEKO w okresie ciąży i karmienia piersią

Jesteś w ciąży lub karmisz piersią i chcesz stosować SHEKO? Przede wszystkim gratulujemy ciąży! 🥳🎊 Ciąża to bardzo ekscytujący i ważny okres dla Ciebie i Twojego dziecka. 🤰 Bardzo się cieszymy, że nie możesz się doczekać, aby spróbować SHEKO! Ponieważ nasze koktajle SHEKO zawierają 27 ważnych składników odżywczych i minerałów, stanowią one doskonałe uzupełnienie Twojej zdrowej diety w czasie ciąży. W czasie ciąży masz na przykład zwiększone zapotrzebowanie na żelazo, witaminę B12 i kwas foliowy, a wszystkie te składniki znajdują się w naszych koktajlach. Ważne jest, abyś w tym wspaniałym okresie nie próbowała schudnąć, ale włączyła koktajl do swojego normalnego zapotrzebowania kalorycznego. Możesz je spożywać na przykład jako przekąskę między posiłkami lub jako deser po posiłku. Zasadniczo powinnaś na razie zrezygnować z zastępowania posiłków koktajlami i skupić się wyłącznie na zdrowej i zbilansowanej diecie, aby zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku było jak najlepiej. 👼 Bardzo ważna jest również regularna konsultacja z ginekologiem lub położną, jeśli masz wrażenie, że coś jest nie tak. Jeśli do tej pory nie piłaś matcha ani kawy, lepiej zrezygnuj z tego smaku w koktajlach, aby Twój organizm nie musiał przyzwyczajać się do kofeiny. A jeśli chcesz spożywać nasz koktajl SHEKO w okresie karmienia piersią w celu utraty wagi, prosimy, abyś najpierw skonsultowała się z zaufanym lekarzem. 👩‍⚕️ ALE WTEDY... (werble): Po zakończeniu karmienia piersią możesz w pełni zacząć korzystać z SHEKO. Nie rezygnując ze smaku ani z żadnych ważnych składników odżywczych, możesz z łatwością zastąpić SHEKO jednym lub dwoma posiłkami dziennie. Powinnaś tylko zadbać o to, by dodatkowo spożywać jeden lub dwa zbilansowane i zdrowe posiłki dziennie oraz pić wystarczającą ilość wody lub herbaty. Zobaczysz: kilogramy nabrane w ciąży nawet nie zorientują się, co się dzieje. ⚡️🥰 Mamy nadzieję, że ta odpowiedź okaże się dla Ciebie pomocna. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o odchudzaniu w ciąży, znajdziesz tutaj artykuł na ten temat.