Ben je zwanger of geef je borstvoeding en wil je SHEKO gebruiken?
Allereerst gefeliciteerd met je zwangerschap! 🥳🎊
Zwangerschap is een spannende en belangrijke tijd voor jou en je baby. 🤰
We zijn blij dat je bijna niet kunt wachten om SHEKO te drinken!
Omdat onze SHEKO shakes 27 belangrijke voedingsstoffen en mineralen bevatten, zijn ze een goede aanvulling op je gezonde voeding tijdens de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap heb je bijvoorbeeld een verhoogde behoefte aan ijzer, vitamine B12 en foliumzuur, die allemaal in onze shakes zitten.
Het is belangrijk dat je niet probeert af te vallen tijdens deze geweldige periode, maar dat je de shake opneemt in je normale caloriebehoefte. Bijvoorbeeld als tussendoortje of als dessert na de maaltijd. Je moet maaltijdvervangers voorlopig vermijden en je uitsluitend richten op een gezond en evenwichtig dieet, zodat jij en je baby het zo goed mogelijk hebben. 👼
Regelmatige communicatie met je gynaecoloog of verloskundige is altijd superbelangrijk als je het gevoel hebt dat er iets mis is. Als je nog nooit matcha & koffie hebt gedronken, kun je dit soort shakes beter vermijden zodat je lichaam niet hoeft te wennen aan de cafeïne.
En als je onze SHEKO Shake wilt nemen terwijl je borstvoeding geeft om af te vallen, vragen we je om dit eerst aan je vertrouwde arts te vragen. 👩⚕️
MAAR DAN... (tromgeroffel): Na de borstvoeding kun je aan de slag met SHEKO. Je kunt gemakkelijk één of twee maaltijden per dag vervangen door SHEKO zonder in te boeten aan smaak en alle belangrijke voedingsstoffen. Zorg er alleen wel voor dat je ook één of twee uitgebalanceerde en gezonde maaltijden per dag eet en voldoende water of thee drinkt. Je zult het zien: De zwangerschapskilo's zullen niet eens weten wat hen overkomt. ⚡️🥰
We hopen dat dit antwoord je helpt. Als je meer wilt weten over afvallen tijdens de zwangerschap, vind je hier een artikel.