Tutto ciò che serve per il pasto:
- Il tuo shaker
- Il vostro frullato SHEKO preferito
- Latte/alternativa al latte
Basta versare 275 ml di latte all'1,5% di grassi nello shaker, aggiungere 2 cucchiai di polvere SHEKO, inserire il colino nel coperchio, agitare e gustare!
Suggerimento: mettere nello shaker prima il latte e poi la polvere. In questo modo si evitano i grumi.